第1周营养食谱
东莞市中堂镇第二小学 2026-03-01 11:54
星期一
主菜：酱油虾、蜜汁叉烧
副菜：西红柿炒蛋
青菜：蒸南瓜
汤：紫菜瘦肉蛋花汤
星期二
主菜：萝卜焖牛腩
副菜：咖喱土豆瘦肉鱼蛋
青菜：炒青瓜
汤：红豆汤圆糖水
星期三
主菜：冬菇肉丸焖鸡
副菜：肉沫蒸水蛋
青菜：娃娃菜、菜心
汤：海带黄豆排骨汤
星期四
主菜：腐竹焖番鸭
副菜：豆角火腿粒炒蛋
青菜：炒土豆丝、甜白菜
汤：红萝卜玉米瘦肉汤
星期五
龙船饭
菜心瘦肉汤
说明：
1.凡有食物过敏的，须向班主任和饭堂人员说明。
2.因食材配送等原因，可能存在调整。
3.师生对饭堂用餐有意见或建议，请写下来投进意见箱或向学校反映，联系电话：88818718。
撰稿：李容容
一审一校：张世希
二审二校：徐玉琴
三审三校：马洪稳
- 关键词：营养食谱,青菜,瘦肉,菜心,午餐主菜,土豆,咖喱,红萝卜,腐竹,龙船
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